Почему у женщин высокий гемоглобин в крови: методы лечения

Гиперглобулинемия – патология, которая сопровождается повышением уровня железа в крови. Организм сигнализирует повышенным гемоглобином об определенных нарушениях, поэтому необходимо выявить причину состояния и назначить терапию. Если проблема имеет временный характер, специфического лечения не требуется. При хронической гиперглобулинемии рекомендованы препараты-антиагреганты, народные методы, изменение режима питания.

Нормы гемоглобина у женщин по возрасту

Гемоглобин – белок, который преобразуется в оксигемоглобин и отвечает за перенос кислорода к органам и тканям организма. Уровень железа – величина переменная. Нормы гемоглобина зависят возраста пациентки, и составляют 120-140 г/л. Как меняется показатель железа в разных возрастных периодах женщины:

• у девочек первых дней жизни нормальным считается показатель до 200 г/л;
• у подростков норма уровень железа до 140 г/л;
• для девушек 15-18 лет – до 153 г/л;
• у женщин после 50 лет – до 138 г/л.

У беременных женщин повышенный гемоглобин бывает редко, в связи с увеличением объема крови уровень железа обычно падает. Повышение железа является вариантом нормы во 2 триместре беременности – в это время активно формируется плацента. Стабильно высокий гемоглобин опасен:

• для женщины – тромбоэмболией;
• для плода – отставанием в росте и развитии.

Для женщин, занимающихся профессиональным спортом, допускается превышение показателя до 150 г/л. Из-за потерь крови в период менструации показатель нормы составляет 110-120 г/л.

Причины и факторы, вызывающие повышение гемоглобина

Высокий уровень железа в крови появляется в результате длительной кислородной гипоксии. Гиперглобулинемия возникает вследствие болезней внутренних органов, приема медикаментов и изменения образа жизни. Заболевания и состояния, которые вызывают повышение гемоглобина:

• ожоги;
• обезвоживание организма – возникает недостаток объема кровяной плазмы, что провоцирует повышенную выработку эритроцитов;
• болезни сердца и легких;
• заболевания костного мозга;
• опухоли почек.

Факторы, которые вызывают повышение гемоглобина:

• регулярное пребывание на высоте – из-за низкой концентрации кислорода в крови повышается уровень эритроцитов;
• проживание в экологически загрязненных регионах;
• применение спортсменами допинга;
• повышенная физическая нагрузка;
• стрессы.

Временное превышение показателя вызывает курение – человек вдыхает меньше кислорода, чем необходимо организму. Происходит выработка повышенного количества гемоглобина. Кратковременное повышение уровня железа на 10-20 г/л не требует специальной терапии.

Симптоматика, способы диагностики

При гиперглобулинемии ухудшается общее состояние больной, возможно превышение показателей артериального давления. Пациентку беспокоит:

• головная боль;
• повышенная потливость;
• нарушение зрения;
• плохая концентрация внимания;
• покраснение кожи лица;
• звон в ушах;
• ухудшение аппетита;
• тошнота;
• онемение конечностей, кончики пальцев приобретают синюшный оттенок.

Зачастую женщина списывает негативную симптоматику на усталость, при отсутствии мер патология прогрессирует. Для диагностики необходимо обратиться к врачу-терапевту по месту жительства. Доктор выдаст направление на общий анализ крови. Специальной подготовки к лабораторному исследованию не требуется, кровь сдается утром натощак. Если по результатам анализов обнаружен повышенный гемоглобин, рекомендуется повторное исследование крови. Далее пациентке дают направление к гематологу и узким специалистам.

Лечение патологии

Лечение зависит от причины, которая вызывала патологию. Если повышение гемоглобина вызвано заболеваниями внутренних органов, вначале проводится их лечение. При хронической гиперглобулинемии уровень железа корректируют комплексным методом: изменением режима питания, медикаментами, народными способами.

Лекарственные препараты

Врач после диагностики и установления причины высокого гемоглобина у женщин рекомендует лечение в домашних условиях. Назначаются медикаменты для разжижения крови – антиагреганты, понижающие гемоглобин:

• Ацетилсалициловая кислота;
• Курантил;
• Трентал;
• Кардиомагнил.

Нельзя заниматься самолечением и применять препараты-антиагреганты для разжижения крови без указания врача. Повышение гемоглобина опасно для женщины в период беременности, патология может навредить плоду. При гиперглобулинемии необходимо следовать рекомендациям врача, исключить из рациона продукты с высоким содержанием железа. Нужно временно исключить прием витаминов и биологических добавок.

Народные методы

Нетрадиционная медицина предлагает для лечения процедуры и травяные отвары. Мероприятия допускается сочетать, чтобы быстрее понизить гемоглобин в крови. Выбрать способ лечения поможет врач.

Эффективные домашние рецепты, которые помогут снизить гемоглобин в крови у женщин:

• употребление утром натощак воды со свежевыжатым лимонным соком;
• фруктовый салат из бананов, абрикосов и винограда;
• заваривание чая из кипрея (иван-травы) – во время приготовления придерживаться дозировки 1 ст л сырья на 100 г воды.

Режим питания

Диета направлена на уменьшение продуктов питания, богатых железом. Блюда готовят методом варки, тушения, на пару – во время термообработки количество железа понижается. Рекомендуется частое употребление пищи небольшими порциями. Следует уменьшить или исключить из рациона продукты, повышающие гемоглобин:

• говядину, мясные субпродукты;
• цельное молоко;
• жирные сорта рыбы;
• гречневую и овсяную крупу;
• фасоль;
• шоколад, какао.

Таблица рекомендованных блюд

Необходимо отказаться от мучной и жирной пищи, хлебобулочных изделий. Не рекомендуется готовить блюда методом жарки – большинство питательных веществ разрушается во время термообработки. Подсолнечное масло используют для заправки салатов, а не для жарки.

Последствия повышенного гемоглобина у женщин

Высокий уровень железа может быть вызван объективным дефицитом кислорода, кислородное голодание стимулирует повышение выработки гемоглобина. Патология часто наблюдается у лыжников, альпинистов, профессиональных спортсменов. Если при отсутствии провоцирующих факторов показатель возвращается к нормальному, последствия для организма минимальны.

При хронической гиперглобулинемии повышается вязкость крови, что приводит к ухудшению снабжения тканей кислородом. Возникает риск болезней сердца, инсультов и инфарктов. Возможны изменения в функционировании других органов:

• нарушение работы почек, мочеполовой системы;
• понижение остроты зрения;
• бесплодие;
• проблемы с вынашиванием беременности.

Профилактика повышенного гемоглобина

Для выявления гиперглобулинемии необходимо регулярно контролировать показатель железа в крови. Рекомендуется сдача анализов как минимум 1 раз в год. Снизить риск патологии помогут профилактические мероприятия:

1. Отказ от вредных привычек.
2. Употреблять достаточное количество жидкости – от 2 л воды в сутки. Рекомендованы к употреблению травяные чаи, минеральная вода без газа, отвары трав. Исключить соки промышленного производства, газированную воду, алкоголь.
3. Избегать стрессов, нервных напряжений.
4. Умеренные физические нагрузки: рекомендовано плавание, гимнастика, аэробика.
5. Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
6. Временный отказ от поливитаминных комплексов, в состав которых входит витамин В12 и фолиевая кислота.

Здоровый образ жизни, рациональное питание, умеренная физическая нагрузка помогут восстановить оптимальный уровень гемоглобина в крови. Важно проводить мероприятия систематически, регулярно заботиться о здоровье.