Какое влияние оказывает на сердце и сосуды любимый напиток многих - Кока-Кола

5.08.2018 3 Полезно для здоровья

влияние кока колы на сердце и сосуды

Про вред Кока-колы знает и ребенок. Но популярности напитка это не снижает. Люди продолжают покупать газировку, даже не задумываясь о ее составе и влиянии на весь организм, в том числе на сердце и сосуды.

Сколько кофеина и сахара в Кока-Коле

Кока-кола отлично бодрит и это в основном благодаря большому содержанию кофеина. В одном стакане напитка содержится его столько же, сколько в крепко-заваренном чае. Хотя максимально разрешенный показатель не превышается. По нормам, установленным государством, это 150 мг на литр, а в литре колы его 104,5 мг.

Однако содержание это все равно слишком высокое. При регулярном употреблении напитка даже у здорового человека начинается тахикардия, дрожь в руках, появляется головокружение, необъяснимые страхи и другие не менее опасные симптомы, свидетельствующие о развитии опасных болезней в организме.

Вторая опасность Колы заключается в сахаре. Производители указывают, что не используют консерванты и заменители, и это правда. Только никто не говорит о том, что стакан напитка содержит суточную дозу сахара, которую может употребить ребенок 10 лет.

Обратите внимание!

В 1,5 литрах напитка содержится не менее 40 ложек сахара.

Другие компоненты газировки вымывают из организма кальций, замедляют усвоение организмом полезных веществ, поступающих с другими продуктами, способствуют засорению сосудов, делают более густой кровь.

Польза Кока-колы

Единственная польза, которую приносит Кока-кола организму – возможность очень быстро взбодриться и повысить тонус. Происходит такой эффект благодаря кофеину. В норме это вещество стимулирует работу головного мозга, тренирует память, повышает работоспособность, помогает выдерживать большие умственные нагрузки. Если говорить именно про колу, то кофеин в ней, благодаря действию дополнительных компонентов, повышает настроение, помогает бороться с депрессией. Но действие это кратковременное. Прибегая же к такому искусственному способу взбодриться, можно привыкнуть к употреблению напитка.

Многие удивятся, но некоторые врачи рекомендуют Кока-колу в качестве очищающего средства. Раньше подобные советы давали только американским пациентам, но все чаще и в нашей стране такие методы тоже применяют. Следует отметить, что газировка при этом употребляется в минимальном количестве.

Это интересно!

Про то, что при помощи Колы выводятся застарелые пятна на одежде, удаляется накипь, и даже чистятся унитазы, уже давно известно. А вот о том, что в машине каждого американского полицейского есть обязательно минимум две большие бутылки с колой, мало кто знает. Только напиток там не для утоления жажды, а для очищения дорог от крови после ДТП.

Что говорят врачи

Основными компонентами Кока-колы являются кроме кофеина ортофосфорная кислота, лимонная кислота, углекислый газ и сахар. В результате множества экспериментов было выяснено, что происходит в организме после поступления стакана напитка в организм.

Как только в ЖКТ поступает кола, сахар провоцирует повышенную выработку поджелудочной инсулина. Количество его избыточное. И хотя часть сахара идет на переработку жиров, все равно организм ощущает резкий скачок инсулина. Для здорового человека это не слишком заметно. А вот для страдающего от диабета может привести к плачевным последствиям. Также повышенный уровень инсулина негативно сказывается на состоянии сердца, которое начинает биться в несколько раз сильнее. В результате кровь активнее движется по венам и может произойти резкое повышение артериального давления.

Обратите внимание!

Это только после поступления сахара! Кофеин ухудшает ситуацию в несколько раз.

Всасывание его заканчивается примерно через полчаса после употребления напитка. Отмечается резкий возбуждающий эффект. Сразу расширяются зрачки, однозначно повышается давление артериальное  и внутричерепное. Здоровый человек таким образом избавляется от сонливости, а вот имеющий проблемы с сердцем и сосудами, даже после стакана колы может попасть в больницу с инфарктом или инсультом.

инфаркт

Примерно в это же время в организме, в качестве реакции на принятый напиток, начинается выработка дофамина. Этот гормон активирует расположенный в мозге центр удовольствия, благодаря чему повышается настроение, жизнь прямо начинает играть новыми красками. В этом одна из главных опасностей колы. Она может на самом деле вызвать привыкание такое же, как и сигареты, алкоголь и даже наркотики.

Проходит час и кола начинает вместе с мочой выводиться из организма. Только выводится она, вымывая натрий, калий, кальций, цинк и магний. С нескольких первых раз употребления это не очень заметно, но со временем проблема достигает очень серьезных масштабов.

Кола обладает мочегонным действием. Но вместе с водой выходят и электролиты. Это делает человека вялым и пассивным, на смену хорошему настроению и бодрости приходит усталость и раздражительность.

Вред кока-колы

В малом количестве и очень редко напиток особого вреда не принесет, но это если человек здоров. Регулярное употребление вызывает зависимость, препятствует поступлению кофеина из других продуктов, значительно ухудшает общее состояние здоровья, а также:

  • негативно влияет на работу сердца и сосудов;
  • может стать причиной тахикардии, аритмии, тромбоэмболии, инфаркта и инсульта;
  • повышает артериальное давление;
  • ухудшает свертываемость крови;
  • делает более тонкими и хрупкими кости и зубы;
  • способствует развитию болезней опорно-двигательного аппарата;
  • увеличивает нагрузку на печень;
  • становится причиной мигреней, хронической усталости и депрессии;
  • провоцирует развитие раковых клеток;
  • вызывает привыкание.
Важно!

Регулярно употребление Колы уничтожает гормон счастья «серотонин».

Кока-кола – вкусный напиток, популярность которого с каждым днем повышается все больше. Но если вам дорого свое здоровье и здоровье своих близких, исключите его из рациона, берегите себя.

Логотип сайта Здоровые сосуды, лечение и профилактика
Комментариев к статье: 3
  1. иван

    Я думаю, что это чистой воды очередное враньё. Никогда неповерю в то, что американцы сделали и пьют напиток который их травит.

    Ответить
    1. Александр.

      Зря так думаете.. мне 41 год. Поджелудочная нафиг убита.. бурлит целый день. А еще свертываемость крови в больнице при употреблении коллы .. мне сделали 2 операции по устранению кровотечения внутреннего при резекции легкого.. сосуды постоянно гоняли кровь.. а я не знал и пил коллу литрами

      Ответить
    2. Ксения

      У меня была зависимость от этого напитка – как только открываешь бутылочку колы – и всё, не остановить, пока всё не выпью – не успокоюсь, 2 литровую бутыль выпить ничего не стоило, могла и 4 литра выдуть🤦‍♀️ В результате – серьёзные проблемы с сердцем в виде экстрасистолии, лекарства не помогают , будут делать операцию. Сейчас я конечно осознала, причинно следственные связи, больше не покупаю этот “замечательный” напиток вообще! И никому не советую!!!!

      Ответить
Добавить комментарий

Данные не разглашаются