Люди в возрасте старше 30 лет сталкиваются с дилеммой, можно ли предупредить развитие у представителей обоих полов варикоцеле. Заболевание – результат варикозного расширения вен в паховой области. Если пациент не обращается к врачу, увеличивается риск бесплодия. Ранняя диагностика позволяет восстановить интимную функцию консервативными методами – лекарственной терапией. Если болезнь перешла в хроническую форму, то без операции не обойтись. Снизить вероятность развития бесплодия помогут регулярные профилактические визиты к урологу.
Исключение факторов риска
Нарушение кровообращения в тазовой области приводит к развитию застойных явлений. Отправной точкой станет неправильная работа сосудов, поэтому стоит заняться их укреплением.
Профилактический курс формируют в индивидуальном порядке. Начинают в 14-16 лет. Осмотр в кабинете врача позволит на ранней стадии заметить имеющиеся отклонения. Если таковые обнаружены, назначается медикаментозная терапия. Спорт – залог здоровья, но усердствовать не стоит. Нагрузку подбирают в индивидуальном порядке. Если перестараться, то тазовая область получит избыточную нагрузку. Застойные явления не заставят себя ждать.
Поднятие тяжестей увеличивает нагрузку на сосуды, расположенные в нижней части тела. Они расширяют слишком сильно, что приводит к повреждениям.
Нормированные физические нагрузки
Гимнастика и ЛФК – врач составит индивидуальный курс. Если мужчина входит в группу риска, то ему назначат упражнения для ног. Регулярное посещение занятий укрепит сосуды нижней части тела. Второе правило – слишком продолжительные пробежки и пешие прогулки вредны. Несмотря на всеобщее заблуждение, чем больше человек ходит или бегает, тем быстрее истощается его организм. Как было сказано ранее, нагрузки каждому подбирает доктор в индивидуальном порядке. Другие профилактические рекомендации:
- силовые упражнения запрещены, если у мужчины имеется наследственная предрасположенность;
- продолжительная езда на велосипеде приводит к избыточной нагрузке на сосуды нижней части тела;
- упражнения для развития брюшного пресса приводят к формированию заболевания варикоцеле;
- офисные работники делают перерыв каждые 3-4 часа для небольших упражнений или прогулок;
- нельзя проводить много времени, сидя на мягких поверхностях.
Пациенты, у которых диагностированы симптомы заболевания, должны отказаться от рыбалки. Продолжительное пребывание в одной позиции приводит к застойным явлениям в тазовой области.
Переутомление или длительное воздержание в равной степени опасно, когда речь заходит об интимной жизни.
Пересмотр привычного рациона
Мужской организм испытывает постоянные нагрузки. Нехватка питательных веществ приводит к нарушению работы сосудов и клапанов нижней части тела. Первое правило – контроль работы кишечника. Частые запоры приводят к нарушению кровообращения в тазовой области. Второе правило – из рациона исключают ряд продуктов:
- копчености;
- мороженое;
- сладости;
- фастфуд;
- соль;
- пряности;
- спиртные напитки.
Отвар шиповника – натуральное профилактическое средство. Способствует укрепление сосудов. Диетолог подберет курс питания, учитывая результаты обследования.
Варикоцеле – нарушение кровообращения в тазовой области. Наследственные факторы, внешние физические нагрузки, неправильный рацион – негативные факторы, провоцирующие сбой в работе клапанов и сосудов. Чем хуже они функционируют, тем меньше крови получает мужской половой орган. Результат – бесплодие. Особенность заболевания – оно не проявляет себя на ранней стадии, поэтому не стоит игнорировать возможность совершить профилактический визит в кабинет уролога. При ранней диагностике проблему можно устранить консервативным методом.
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!