Почему немеют пальцы на левой руке: что делать

Онемение конечностей случается у каждого, хотя бы раз в жизни, но если это не постоянное явление из-за высоких физических нагрузок или неудобной позы при сне, то паниковать не стоит. А вот если это повторяется периодически, лучше пройти диагностику, чтобы не запустить течение серьезной болезни, а начать лечить вовремя. Онемение сигнализирует об осложнениях в нервных отростках, нарушении кровоснабжения, смещении позвонков или деформации межпозвонковых дисков. Очень опасно игнорировать этот симптом долго, это может быть “первым звоночком” надвигающегося инсульта. Наиболее опасно, если это случается с пальцами левой руки.

Какие симптомы при онемении

Если онемение повторяется регулярно, необходимо пройти диагностику у разных специалистов – кардиолога, хирурга, невропатолога. К врачу надо обращаться если наблюдаются:

• покалывания в кончиках;
• холод (в одной точке или во всей ладони, пальце);
• уменьшение чувствительности (часть пальца не чувствуется или сложно шевелить пальцами);
• жжение;
• ослабление мышечной деятельности;.

Не обязательно немеет вся рука, симптомы бывают только в одном пальце, это не снижает уровня риска. Если проявления бывают редко, скорее всего, это связано с неудобной позой во время отдыха. Чтобы они не повторялись, нужно проследить за позицией тела и выбирать такое, при котором не пережимаются артерии и сосуды. Самое безопасное – спать ровно на спине, в других случаях полезно отслеживать свое состояние и менять ту позу, в которой мышцы недостаточно расслабляются или сосуды сжимаются.

Причины возникновения

Наиболее частые – нарушения деятельности опорно-двигательного аппарата. Локализация бывает в шейном, грудном отделе – разрушение дисков, мышечные спазмы, сдавливание нервных концов.

Заболевания сердечно-сосудистой системы наравне с позвоночником являются одним из частых источников. Онемение сигнализирует о нарушенном кровоснабжении, при котором кровь не поступает к кончикам пальцев. Сужение сосудов, тромбоэмболия, бляшки внутри или пережатие артерий возле дисков и позвонков – факторов слишком много, чтобы самостоятельно поставить диагноз.

Помимо парестезии (онемения) могут присутствовать другие нарушения, которые без консультации с врачом остаются без внимания или приписываются другим факторам. Если не пройти полноценную диагностику, самолечение может привести к тяжелым последствиям, которые вылечить будет сложно.

Перенесенная травма, беременность, сахарный диабет, болезнь Рейно, артрит, склероз, интоксикация, стрессовые состояния и даже инфекция тоже способны воздействовать на двигательные функции пальцев.

Признаки инсульта и инфаркта, как оказать первую помощь

Онемение двух пальцев на левой руке – серьезный, но не единственный признак инсульта. Когда ситуация уже критическая, также проявляются другие изменения:

• сбивчивая речь (человек не может сформулировать очевидные вещи, даже назвать свое имя, с виду очень похоже на опьянение);
• ухудшаются зрительные функции;
• кружится голова;
• появляется тошнота;
• болит в области грудной клетки;
• теряется координация движений;
• двигательные функции поражаются не только в пальцах, а затрагивают всю руку, часть лица, ноги, или всей половины тела.

В таком состоянии человек требует срочной госпитализации, здесь дорога каждая минута, которая может стоить жизни. Не стоит ждать тяжелых проявлений, лучше при слабых начинающихся изменениях принять меры первой помощи. Больного укладывают так, чтобы голова и плечи были чуть выше тела, необходим приток воздуха и спокойствие. Если одежда тесная, расстегивают ворот, освобождают грудную клетку, чтобы ничто не мешало при дыхании.

До приезда скорой помощи нужно поддерживать человека в сознании, для этого хорошо постоянно разговаривать с ним, давать нюхать нашатырный спирт, легонько тормошить, чтобы привести в чувство. Если есть возможность, лицо и шею обтирают влажной прохладной тканью каждые 30 минут.

Очень опасно давать лекарства, в некоторых случаях это приводит к невозвратным последствиям. Допустимы только пирацетам и глицин. Для предотвращения образования тромбов дают аспирин, предварительно растолченный. Если повышенное давление, греют ноги и дают нитроглицерин для расслабления мускулатуры.

Изменения в опорно-двигательном аппарате и нервных сплетениях

Когда немеет вся рука, причины нужно искать в одном из отделов позвоночника. Онемение пальцев на левой руке, жжение, покалывание, указывают на развитие шейного остеохондроза, который обостряется при разрушении межпозвонковых дисков. В таких случаях страдают нервные окончания и сосуды, которые сдавливаются острыми краями или оказываются между позвонками. Если дело в шее, дополнительно появляются головные боли или в шее, головокружение, шум в ушах.

Неудобная поза во время сна, высокая подушка, перенапряжение мышц, запрокидывание или слишком большой наклон головы вниз во время работы или отдыха, также приводят к спазмам, из-за которых нервные окончания не получают достаточного питания. С этим справиться легче всего – нужно заменить подушку, следить за позами и не допускать длительного нахождения в неудобной позе.

Немеют пальцы левой руки еще у тех, кто часто работает за компьютером, совершая много однообразных движений кистью. Если рабочее место неудобно расположено, компьютерная мышка слишком жесткая или приходится делать слишком много нажатий, развивается “туннельный синдром”, что тоже может стать причиной онемения пальцев и понижения чувствительности подушечек. Обычно это быстро проходит, когда кисть расслабляют, но при частых повторах, последствия осложняются. Пальцы могут страдать разные, в зависимости от нагрузки, часто немеют три пальца на левой руке – либо большой, указательный и средний, либо только указательный, либо указательный, безымянный, мизинец.

Защемление нерва тоже приводит к парестезии конечностей, но в таких случаях проявляется резкая боль, которую иногда сложно терпеть. Это случается с локтевым нервом, срединным, лучевым. Если защемление в шейном отделе, плечо теряет чувствительность, а поворот или наклон головы невозможен из-за болевых ощущений. В таких случаях помогают обезболивание, массаж и мануальная терапия.

Болезни сосудов

Парестезия, покраснение или бледность кончиков пальцев на левой руке – серьезная причина проверить опасность возникновения  инсульта. Когда нарушается кровоснабжение, самые маленькие периферийные сосуды страдают в первую очередь, чтобы более важные крупные сосуды и артерии продолжали функционировать. Самое опасное – нарушение питания кровеносных сосудов головного мозга. Это случается когда возникает сдавливание в шейной или позвоночной артерии из-за грыжи, протрузии, остеофитов.

Болезнь Рейно – также серьезная опасность, которая проявляется онемением даже при мытье посуды в холодной воде или использовании бытовой химии. Это особенность сосудистой системы чаще проявляется у женщин с лишним весом. Если не обращать внимание, со временем это перерастает в серьезные осложнения. На начальном этапе это лечится медикаментозно или малоинвазивными методами.

Причины онемения отдельных пальцев левой руки

Симптомы, которые появляются каждый раз в разных местах, это стресс, неудобные позы на рабочем месте и ночью, высокая подушка, временный отток крови из-за передавливания ремнем сумки, поднятие рук выше уровня груди, переохлаждение. Когда онемение пальца левой руки, причины которого не выявлены, повторяется периодически в одном и том же месте, это уже говорит об изменениях, которые требуют внимания. Каждый палец отвечает за разные органы, иногда на начальной стадии и незначительных поражениях важно сразу понять причину, а не терять время на поиски. Поэтому полезно понимать какой палец с какими органами связан.

Мизинец

Острый коронарный синдром, сердечная недостаточность, нарушение сердечной деятельности – это далеко не полный список проблем, которые сигнализируют о своем появлении онемением в мизинце и иногда еще безымянного пальца. Если в это время повышается еще артериальное давление, это повод срочно обратиться к кардиологу. На фоне других симптомов – нарушения речи, координации движений, срочно необходимо вызвать скорую помощь.

Менее опасные, но тоже неприятные причины – длительное напряжение кисти, приводящее к защемлению нервных окончаний в шейном отделе (встречается у графических дизайнеров, геймеров) или патологический процесс зарождающейся межпозвонковой грыжи в поясничном отделе.

Безымянный палец

Когда немеет только безымянный палец, это признак проблем в локтевом суставе. Если это не связано с травмой, необходимо проверить возможность защемления нервных окончаний по всему участку – от плеча до кисти. Ухудшение чувствительности также наступает при компрессии нервных окончаний.

Если с безымянным парестезия распространяется на мизинец, это уже сердечно-сосудистая система с надвигающимися признаками инсульта, инфаркта, или лучезапястный нерв, где начинаются дистрофические изменения.

Средний палец

В случае онемения среднего пальца левой руки в первую очередь нужно проверить шейный отдел и 7 позвонок, который отвечает за предплечье и нервные окончания в этом пальце. Кроме потери чувствительности часто бывает еще жжение. Последствия травм, развитие межпозвонковых грыж, изменения в суставах, защемление нервных отростков, все это проявляется в среднем пальце.

Все начинается с остеохондроза, который возникает при малой подвижности, неравномерных физических нагрузках, неправильном питании. С возрастом диски в позвоночнике стираются и острыми краями травмируют ткани и нервные ответвления.

Указательный палец

Нарушение обмена веществ, сбой в эндокринной системе, сахарный диабет, воспаление в суставах, последствия перенесенных травм, локализуются симптомами онемения, покалывания, жжения, болей в указательном пальце.

Также стоит проверить – не нарушена ли двигательная функция во время сгибания, разгибания в кисти и пальце. При наличии таких признаков источник недомоганий стоит искать в плечевом поясе или шейном отделе, где начинают развиваться дегенеративные изменения. Это присуще людям, у которых высокая нагрузка на кисть руки или верхний отдел позвоночника при работе.

Большой палец

Онемение большого пальца левой руки также связано с недостаточным количеством витаминов и микроэлементов в организме. При проявлении этих симптомов в конце зимы, необходимо начать принимать витамины, уровень которых за зиму заметно снижается. Кроме авитаминоза, снижение чувствительности, боли с внешней стороны кисти, слабость в области предплечья, появляются когда нарушен обмен веществ в хрящах грудного или шейного отдела между позвонками.

Развитие атеросклероза тоже проявляется онемением большого и иногда указательного пальца. Это следствие нарушения эластичности стенок сосудов, уменьшения просвета, ухудшения кровотока и питания тканей. Обычно это случается на фоне частых перепадов артериального давления.

К какому врачу обращаться, диагностика

Тем, кто не стоит на учете у кардиолога, можно начать посещение врачей с кабинета терапевта, который направит к другим специалистам. Если сразу диагноз не получается поставить, необходимо посетить кардиолога, вертебролога, хирурга, невропатолога. Одних осмотров будет мало, понадобятся исследования крови, мочи, рентген, возможно МРТ и другие анализы. При своевременном обращении лечение часто сводится к использованию мазей, массажей, мануальной терапии, смене питания, регулированию физической нагрузки.

А вот людям с повышенным давлением, нарушением кровоснабжения (конечности часто бывают холодными), дополнительными симптомами из списка про наличие опасности развития инсульта, лучше сразу идти к кардиологу, и только потом обходить других специалистов, если диагноз не подтвердится.

При диагностировании понадобятся такие исследования:

1. Для выявления наличия инфекции или нарушений в эндокринной системе достаточно сдать кровь и мочу на анализ.
2. В случае с подозрением на остеохондроз, компрессию, иннервацию нервных окончаний или сосудов, нужен рентген шейного отдела в разных проекциях.
3. Для проверки сосудов и исключения атеросклероза, проверяют позвоночную артерию на проходимость сосудов, питающих головной мозг, с помощью допплерографии.
4. КТ и МРТ оценивает состояние сосудов и нервных отростков в шейном отделе.
5. Чтобы оценить возможные нарушения функций отделов головного мозга применяют электроэнцефалографию и эхоэнцефалографию.
6. Кардиограмма и УЗИ сердца необходимы для выявления проблем в сердечно-сосудистой системе и предрасположенности к инфаркту.
7. Для выявления недостающих витаминов делают анализы крови или проводят исследования на магнитно-резонансных аппаратах.

Лечение

Комплекс лечебных процедур зависит от диагноза, здесь нет общепринятого рецепта, который подойдет всем, ведь причины могут сильно отличаться. Пересмотр питания и образа жизни показан каждому, даже не дожидаясь вердикта врачей, нужно снизить потребление соли, сахара, алкоголя, пить больше воды, есть овощи, фрукты, добавить витамины. Массажи и растирания пальцев, плечей, шеи, локтей тоже будут полезны (если это не противоречит советам врача, а онемение не связано с перенесенной травмой).

В качестве терапии часто назначают:

1. Анальгетики, спазмолитики (при защемлениях, иннервации – Но-шпа, Мидокалм).
2. Противовоспалительные препараты (Кетопрофен, Нимесулид, Амбене).
3. Физиотерапию (мануальный массаж, гимнастика, иглоукалывание, магнитотерапия, ультразвук и лазер на пораженные участки).
4. Гирудотерапию.
5. Витамины и микроэлементы (после анализа на содержание недостающих).
6. Диету.
7. Контрастные ванночки.
8. Мази, таблетки, крема для согревания, улучшения трофики и кровообращения (Детралекс, Танакан, Кавинтон).
9. Хондропротекторы (Терафлекс, Румалон, Хондроксид, Артрон флекс).
10. Снижение нагрузки на кисть, верхнюю часть позвоночника (или другой участок, который нуждается в покое).

Из народных методов можно воспользоваться рецептами для натирания пальцев, компрессов, ванночек:

1. Смешивают красный, черный молотый перец с горячим оливковым маслом, после остывания натирают пальцы несколько раз в день.
2. Компресс из каши и вареного картофеля дважды в сутки накладывают в район шейного отдела позвоночника или на руки.
3. Контрастные ванночки из холодной и теплой воды – попеременно опускают пальцы на 1 минуту в каждую емкость, чередуя тепло и холод. Такие процедуры лучше не делать без консультации с врачом тем, у кого повышенная чувствительность к холоду, а кончики пальцев начинают белеть или краснеть при охлаждении.

Профилактика онемения пальцев

Лучшая профилактика – своевременное посещение врачей, анализы на содержание витаминов и наличие инфекций, исследования сосудов, поддержание физической активности. Советов много, главное помнить, что организм всегда заранее предупреждает об изменениях, а не заболевает внезапно. Мало кто замечает только начинающиеся проблемы, чаще всего на это не обращают внимания, надеясь, что все само пройдет. Отсутствие времени, боязнь врачей и уколов, снижение важности происходящего, в итоге приводят к тому, что болезнь сильно усугубляется, времени на лечение уходит значительно больше, или последствия могут стоить жизни.

Если после сна онемели пальцы рук – не стоит от этого отмахиваться, можно принять хотя-бы минимальные меры:

• сменить подушку, если она высокая и шея сильно прогибается;
• проследить за своими позами во время работы (если кисть, шея, плечи, спина, напрягаются часто, нужны перерывы с упражнениями для снижения напряжения);
• уменьшить количество выкуренных сигарет в день;
• снизить потребление соли;
• пить достаточное количество воды;
• чаще гулять в парках, лесах;
• снизить нагрузку на позвоночник (пересмотреть план тренировок или рабочий график);
• уделять время расслаблению всего организма, особенно позвоночника, плеч, локтей, кистей.

В заключение

Причины онемения мизинца левой руки и других пальцев могут быть разными, самому ставить диагноз не стоит, можно принять профилактические меры и сразу обратиться к врачу. Чем чаще отнимаются конечности, тем серьезнее может быть проблема, особенно если это уже сопровождается жжением, болезненными ощущениями, покраснением, мышечной слабостью. Также следует аккуратно относиться к медикаментам, не назначать себе их самостоятельно, прочитав советы на форумах. Для кого-то это может иметь необратимые последствия, особенно если причина в сосудах.