Часто бьется сердце: норма или заболевание

Большинство патологий сердечно-сосудистой системы впервые дают о себе знать частотой сердцебиения. В одних случаях пульс бывает понижен, но чаще — повышен. Если человек периодически пользуется тонометром и контролирует работу своего организма, он сможет вовремя заметить тахикардию. Своевременное обращение к врачу спасет от развития болезни, не позволив появиться необратимым последствиям.

Почему повышен пульс

Нормальным показателем считается ЧСС от 60 до 80, однако не всегда выход за рамки означает появление патологии. Сердцебиение может учащаться из-за физических нагрузок, умственной работы и даже переживаний. Например, когда человек делает кардио упражнения, избежать повышения пульса невозможно. Поскольку значения могут меняться в зависимости от текущего занятия, проводить измерения необходимо только в спокойной обстановки, иначе результаты будут недостоверными.

Лучше всего проводить мониторинг утром, примерно через 30 минут после сна, но обязательно до первого приема пищи. Нельзя делать выводы по одноразовому превышению нормальных показателей. Если пульс повышен, перед приемом лекарств, лучше подождать полчаса, после чего повторно проверить ЧСС. Это относится только к людям, которые не замечали ранее проблем с частым сердцебиением. Когда тахикардия возникает не впервые, необходимо обратиться ко врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил корректное лечение.

Кроме естестественных факторов, повышение пульса может свидетельствовать о многих заболеваниях, среди которых есть не только нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Чаще всего учащенный ЧСС без явных причин является симптомом:

• миокардита;
• инфекционного эндокардита;
• анемии;
• сердечной недостаточности;
• инфаркта миокарда;
• адгезивного перикардита;
• кардиомиопатии;
• стенокардии;
• эндокринных нарушений;
• неврозов;
• почечных колик;
• сосудистой недостаточности;
• нейроциркуляторной дистонии;
• инфекционных воспалений;
• интоксикации.

Даже у здорового человека показатели могут заходить за верхние пределы нормы по естественным причинам. К ним относятся:

• эмоциональный стресс —  к нему относится страх, беспокойство, слезы, злость и даже радость;
• жара и влажность — сердце начинает работать с удвоенной силой, чтобы адаптироваться к температуре окружающей среды;
• вредные привычки — повышение ЧСС возникает из-за курения, алкоголя и приема наркотических средств;
• физическая активность — больше всего показатели меняют кардио упражнения;
• врожденные особенности — для некоторых людей нормой является пульс выше 80 ударов в минуту;
• ожирение и недостаток массы тела — организм пытается компенсировать нехватку веса или его переизбыток, заставляя сердце работать активнее.

Симптомы повышенного пульса

Хотя нормой считаются показатели от 60 до 80 ударов в минуту, беспокоиться нужно, только если они поднялись выше отметки 90. Люди младше 30 лет не всегда испытывают симптомы отклонения и могут заметить усиленный ЧСС только измерив его на тонометре. Однако сильный выход за норму даже у здоровых людей вызывает:

• головокружение вплоть до обмороков;
• слабость, быструю или хроническую утомляемость;
• пульсирующие ощущения и звуки сердцебиения в голове, горле, ушах;
• учащенное дыхание, одышку.

Критическим показателем считается пульс выше 200 ударов в минуту. При этом человек чувствует удары в груди. Если значения поднимается больше 210, из-за чрезмерной нагрузки организм перестает справляться и наступает потеря сознания. Наибольшую опасность при этом несет аритмия: сбивчивый пульс, когда сердце не соблюдает ритм. Иногда именно такие вспышки поднимают общий показатель. При этом в груди может ощущаться боль. Тогда необходимо незамедлительно обращаться ко врачу.

Не менее важно при этом давление. Любые его отходы от нормы могут указывать на разные болезни. Их отсутствие не указывает на полное здоровье. Иногда нормальной АД — лишь маскировка реальной болезни под патологии сердца. Из-за этого самолечение может быть опасно для жизни, т.к. диагностировать причину учащенного ЧСС самостоятельно невозможно. Отсутствие болей в груди не означает, что сердечная мышца здорова, также как их наличие не говорить о 100% патологии в этом органе.

Как понизить пульс

Первое, чему следует научиться людям, страдающим тахикардией — контролировать свое дыхание. Если проявились первые симптомы учащенного ЧСС, необходимо принять лежачее положение. После этого нужно сделать глубокий вдох на несколько секунд, а затем медленно выдохнуть. При этом лучше снять тесную одежду: она может приносить дополнительный дискомфорт. Хорошо помогают сладкие напитки, но подойдет и обычная вода. Проявление симптомов может быть сигналом о развивающейся патологии, поэтому посетить врача нужно, даже если пульс пришел в норму после недолгого отдыха.

Когда обычные методы не помогают, можно воспользоваться лекарственными препаратами. Подойдут:

• настойки боярышника, пустырника, пиона и валерианы;
• бета-адреноблокаторы (Атенолол, Тимолол, Практолол, Пропранолол, Талинолол, Метопролол);
• мембраностабилизирующие (Флекаинид, Изадрин, Пропафенон, Атропин, тацизин, Аспакрам, Карбахолин, Панангин).

Тахикардия может проявиться в любом возрасте, поэтому игнорировать ее симптомы нельзя даже здоровым людям. Своевременное лечение спасает от развития хронических патологий и помогает держать серьезные заболевания под контролем. Точно диагностировать причину повышенного пульса может только врач. Самолечение бывает опасно для здоровья, т.к. причиной учащенного ЧСС не всегда становятся нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.