Помогает ли корица при сахарном диабете и как пить ее

Снизить концентрацию глюкозы в крови при сахарном диабете 2 типа можно с помощью такой приправы, как корица. Ее получают из высушенной коры коричника цейлонского, являющегося вечнозеленым деревом семейства Лавровых. Для лечения такой формы заболевания корицу можно добавлять в блюда или готовить на ее основе различные лекарственные средства. При этом диабетикам нужно соблюдать суточную норму потребления приправы во избежание развития серьезных нарушений в организме.

Польза и лечебные свойства

Широкое применение в нетрадиционной медицине корица приобрела за счет наличия в ее составе полезных веществ, оказывающих на организм лечебное действие. Целительные свойства пряности:

• нормализует процессы обмена веществ и секреторную активность органов ЖКТ, улучшая работу пищеварительной системы;
• повышает иммунную реакцию организма;
• способствует регенерации поврежденных клеток;
• очищает сосуды от чрезмерного количества холестерина;
• улучшает работу нервной системы;
• способствует выведению из организма вредных веществ;
• повышает чувствительность тканей организма к инсулину, что помогает снизить уровень глюкозы в крови;
• оказывает противовоспалительное, седативное и гипотензивное действие;
• нормализует работу опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы за счет наличия кальция в е составе;
• помогает в борьбе с лишним весом путем ускорения процесса сжигания жиров;
• снижает риск развития анемии и аритмии;
• повышает тонус организма, делая человека более энергичным;
• разжижает кровь по причине наличия в ее составе кумарина.

Использование корицы в кулинарии обусловлено тем, что при ее добавлении в блюдо оно приобретает приятный запах и пикантный вкус. Вдобавок у человека после употребления такой пищи улучшается настроение.

Как действует

В Китае были проведены исследования, которые позволяют утверждать, что употребление корицы при СД 2 типа окажет следующие лечебные воздействия на организм:

• повысит восприимчивость тканей организма к основному гормону, продуцируемому поджелудочной железой и отвечающему за нормализацию глюкозы в крови;
• одной из причин возникновения СД 2 типа является ожирение, поэтому терапевтической целью при этом должно быть снижение веса. Корица прекрасно справится с этой проблемой, запустив процесс сжигания жировой прослойки путем нормализации метаболизма и улучшения пищеварения;
• снизит показатели АД, которые при развитии такой патологии обязательно начинают расти;
• повысит тонус организма, что позволит справиться с постоянной слабостью и повысит работоспособность;
• уменьшит риск повышения сахара в крови после приема пищи;
• сделает кровь менее густой и вязкой, что часто наблюдается при СД 2 типа;
• купирует воспаления, возникающие на фоне патологии.

Добавление приправы в блюдо благотворно скажется на общем состоянии организма, не позволяя развиться серьезным осложнениям. Ежедневно употребляя суточную норму, рассчитываемую индивидуально для каждого пациента в зависимости от тяжести его патологии, через непродолжительное время вы добьетесь компенсации диабета. Пациент перестанет жаловаться на дискомфорт различного плана и скачки сахара после приема пищи. Он сможет с большей энергичностью выполнять поставленные профессиональные задачи, не испытывая после их осуществления сильную усталость.

Противопоказания

Некоторым пациентам рекомендуется отказаться от использования такой приправы в следующих ситуациях:

• аллергическая реакция на корицу;
• период беременности и лактации. Нередко женщины в это время не переносят запах приправы, и у них может случиться приступ рвоты;
• низкая свертываемость крови и склонность к кровотечениям. Таким пациентам противопоказан кумарин;
• патологии органов ЖКТ воспалительного характера;
• злокачественная опухоль кишечника;
• запор или диарея;
• низкое давление;
• состояние, характеризующееся чрезмерной возбудимостью НС.

Несмотря на большой список полезных свойств, перед приемом блюд или лечебных средств с корицей нужно проконсультироваться со специалистом. При выявлении одного из противопоказаний ее употребление будет запрещено.

Рецепты

При СД 2 типа приправу используют в лечебных целях в комплексе с медикаментозной терапией. Ее лечебные свойства позволят повысить эффективность лечения, и снизит риск развития осложнений.

Нетрадиционная медицина предлагает пациентам воспользоваться следующими рецептами:

• кефир с корицей. В 1 стакан нежирного кисломолочного напитка добавляют 0,5 ч.л. (3 г) пряности и тщательно перемешивают. Настаивают средство 20-30 мин. В свежеприготовленном виде употребляют его 2 р. в сутки. Первый прием осуществляют в утренние часы (за 30 мин. до приема пищи), а второй – в вечернее время (через 1 ч. после ужина). Некоторые врачи рекомендуют добавлять толченый имбирный корень и 1 г красного перца, которые также улучшают работу пищеварительной системы;
• чай с корицей. В чашку насыпают ¼ ч.л. специи и немного заварки черного чая. Все это заливают 200 мл кипятка и настаивают примерно 10 мин. до получения насыщенного цвета. Ежедневный прием 1 чашки такого напитка позволит нормализовать метаболизм и снизить уровень глюкозы в крови. Пьют его 1 р. в сутки утром;
• чай по-мексикански. Для приготовления 4 чашек напитка (800 мл) потребуется 1,5 ч.л. корицы. В емкость насыпают пряность и заливают кипятком. Затем ее ставят на слабый огонь. После того как чай закипел, нужно подождать 15 мин., чтобы он настоялся. В готовый чай добавляют 0,5 ч.л. лимонного сока. Напиток рекомендуется употреблять утром после еды;
• медовый чай. Чтобы приготовить этот лечебный напиток в 1 стакан теплой воды добавляют 1 ч.л. пряности и 2 ст.л. меда, а затем хорошо перемешивают. Настояться чай должен 12 ч. Самый эффективный результат наблюдают при употреблении напитка за 2 раза – после пробуждения и перед сном;
• апельсиновая вода. Для ее приготовления палочку корицы заливают кипятком (0,5 л), а после остывания напитка добавляют 2 дольки апельсина. Пьют такую воду 2 р. в день (утром и вечером) перед приемом пищи.

Перед применением таких народных средств обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом на предмет возможности их применения в лечебных целях и совместимости с принимаемыми препаратами. Не забывайте о наличии некоторых противопоказаний и контролируйте свое самочувствие. При возникновении каких-либо ухудшений в вашем состоянии народное лечение необходимо приостановить.

Советы

По причине того, что в корице содержатся некоторые вещества, способные оказать негативное действие на организм, при ее употреблении нужно соблюдать основные правила:

• суточную дозировку приправы подбирают индивидуально. При ее расчете эндокринолог учитывает особенности организма и степень тяжести заболевания. В большинстве случаев первые 2 недели дозировка используемой приправы не должна превышать 1 г, что позволит избежать резкого падения сахара в крови. К концу месяца ее увеличивают до 3 г, а затем при необходимости постепенно доводят до 6 г;
• контроль уровня глюкозы в крови нужно проводить ежедневно в первые несколько недель. Со временем количество измерений показателей сахара в крови уменьшают. Доктора советуют всем пациентам с сахарным диабетом проводить такой анализ не реже 2 р. в неделю. Для получения полной картины вашего состояния рекомендуют 2 р. в мес. осуществлять профиль, который заключается в проверке уровня глюкозы в крови 3-4 р. в сутки;
• приобретайте пряность в специализированном магазине, где вам не продадут ее дешевый заменитель – кассию. Они схожи по вкусу и внешнему виду, но имеют абсолютно разные лечебные свойства и противопоказания. Поэтому корицу рекомендуют приобретать в палочках;
• хранить приправу разрешено не больше 1 г.;
• в чистом виде и при наличии противопоказаний корицу употреблять запрещено.

Отзывы

У меня диабет 2 типа уже более 10 лет и я постоянно принимаю сахароснижающие препараты. Показатели сахара в крови очень часто высокие и за время болезни я набрала лишние килограммы в весе. Подруга посоветовала отличное средство для борьбы с такими проблемами – кефир с корицей. Я проконсультировалась с эндокринологом, и он подтвердил правдивость этой информации. Напиток стала употреблять, как указано в рецепте, и через некоторое время мое состояние нормализовалось. Уровень глюкозы действительно снизился, и вес стал уменьшаться. Иногда я добавляю приправу в блюда, не забывая о разрешенной суточной норме ее потребления. Всем советую попробовать.

Марина, 38 лет, Мурманск

Мне поставили диагноз сахарный диабет 2 типа в 42 года. Сахар в крови часто повышался, что стало причиной высокого давления и постоянной слабости. Такое состояние не позволяло выполнять профессиональные обязанности в полном объеме. Врач порекомендовал добавлять в блюда и чаи корицу. Я не ожидал, что с помощью этой пряности смогу добиться результатов, но эффект превзошел мои ожидания. Не только снизился уровень глюкозы, но и я стал чувствовать себя бодрее в течение дня. Это дало возможность повысить эффективность моей работы. Я больше не ощущаю себя настолько больным, как было раньше.

Валерий, 46 лет, Азов

Для лечения СД 2 типа одними из лучших в народной медицине считаются средства с корицей. Их употребление помогает не только снизить уровень глюкозы, но и улучшает общее состояние организма, нормализуя работу различных систем организма. Но помните, что чрезмерное количество этой приправы в блюдах может негативно отразиться на вашем самочувствии, поэтому соблюдайте меры предосторожности при ее употреблении.