Симптомы, лечение и последствия низкого артериального давления

О вреде гипертонии наслышаны многие. Практически в каждой поликлинике можно увидеть плакаты, которые предупреждают об опасностях гипертонической болезни и рекомендуют обращаться к врачу в том случае, если показатели артериального давления превышают норму. Но информация о коварстве гипотонии на таких плакатах чаще всего отсутствует. Из-за этого некоторые люди считают, что низкое давление безопасно. Врачи придерживаются другого мнения.

Норма и патология

Официальная медицина говорит, что нормальными показателями АД у взрослого человека являются 120/80 мм рт. ст. У женщин давление может быть несколько ниже. Самой низкой границей нормы для обоих полов считается 100/65 мм рт. ст.

Если давление падает еще ниже, в системе кровообращения начинают развиваться различные нарушения. Например, существенно замедляется кровоток по крупным сосудам и капиллярам, что приводит к кислородному голоданию мозга, сердца и других важных органов. Особенно опасно такое состояние для беременных. Кроме этого, медики говорят, что более 70% гипотоников после 45—50 лет начинают страдать гипертонией, которая очень плохо поддается лечению медикаментами.

Читайте также

В каких единицах измеряется артериальное давление и почему

Артериальное давление характеризует работу кровеносной системы и считается одним из важных показателей при…

Однако большинство специалистов считает, что исходить из стандартизированных показателей нельзя. Важно делать исключения с учётом индивидуальных особенностей конкретного организма. Есть люди, которые по своей природе склонны к пониженному АД. Они великолепно себя чувствуют даже при показателях ниже 90/60 мм рт. ст. На них большее влияние оказывает парасимпатическая нервная система. В этом случае речь идет о физиологической гипотонии. Если у таких людей давление повышается до нормальных показателей, их самочувствие заметно ухудшается.

Обмен веществ у гипотоников замедлен, а это означает, что их биологические часы «тикают» медленнее. Таким людям требуется больше времени на сон и отдых, они менее активны и быстрее устают. Зато они выглядят гораздо моложе своих сверстников, у которых тонометр всегда демонстрирует нормальные, как считают медики, показатели. Кроме этого, ученые доказали, что низкое кровяное давление препятствует развитию атеросклероза и продлевает жизнь почти на 10 лет.

Читайте также

Почему в жару падает артериальное давление и что делать

Летом многие люди страдают от сильной жары. Причина в том, что из-за зноя появляется слабость и проблемы с…

Пациенты с патологической гипотонией, которую также называют истинной, лишены всех перечисленных преимуществ. Они испытывают немало проблем со здоровьем. У них нарушается память, развивается мигрень, нарушение кровоснабжения мозга может привести к снижению зрения и глухоте. Недостаточное кровоснабжение сердечной мышцы способствует развитию стенокардии, прогрессированию приобретенных и врожденных пороков сердца.

Возможные причины

Низкое кровяное давление может передаваться по наследству. Склонность к нему обнаруживается с малых лет. Такие дети устают быстрее сверстников, во время игр менее активны, отличаются вялостью и малой подвижностью. Кроме наследственности существуют и другие причины низкого давления:

• длительный психоэмоциональный стресс или умственное перенапряжение;
• малоподвижный образ жизни;
• вредные условия труда (работа при высокой температуре и влажности или под землей);
• заболевания центральной нервной системы;
• сердечно-сосудистые патологии;
• дефицит кислорода;
• болезни надпочечников;
• беременность;
• обезвоженность;
• патологии щитовидной железы;
• авитаминоз;
• смена климата или часового пояса;
• кровотечения или заболевания крови;
• травмы черепа;
• остеохондроз.

Нередко понижение давления наблюдается у спортсменов. В этом случае речь идет не о патологии, а о защитной реакции организма. Таким образом он реагирует на систематические физические нагрузки, переходя на работу в экономном режиме.

Характерные признаки

Симптомы низкого давления связаны с нарушением кровообращения в сосудах мозга, а также с ухудшением кровоснабжения сердца. На то, что у пациента развивается патологическая гипотония, могут указывать следующие признаки:

1. Пульсирующая боль в висках. Нередко она локализуется в затылочной области, особенно утром. У пациента развивается мигрень со всеми сопутствующими ей признаками: появлением ауры и бликов в глазах, изменением обоняния, усилением боли при взгляде на яркий свет.
2. Головокружение.
3. Раздражительность и слабость.
4. Чувство нехватки воздуха.
5. Быстрая утомляемость. Резкая потеря работоспособности во второй половине дня.
6. Ухудшение памяти, рассеянность.
7. Депрессии, перепады настроения, эмоциональная неустойчивость.
8. Похолодание и онемение рук и ног.
9. Сердцебиение, аритмия.
10. Боль в области сердца.
11. Расфокусировка зрения.
12. Кишечные колики и запоры.
13. Шум в ушах.

Осложнения и риски

Физиологическая гипотония никакой опасности для человека не представляет, а патологическая может грозить серьезными последствиями для здоровья. При низких показателях тонометра нарушается работа многих систем, например, сердечно-сосудистой. Это может привести к развитию:

• внезапного обморока;
• кислородного голодания;
• почечной недостаточности;
• нарушений в работе сердца;
• снижения остроты зрения;
• кардиогенного шока;
• нарушения координации;
• опасности для протекания беременности;
• тошноты и рвоты;
• обезвоживания.

При патологической гипотонии необходимо как можно скорее обратиться за помощью к кардиологу или терапевту. После тщательного осмотра и получения результатов анализов доктор сможет понять, почему это произошло, и поставить диагноз.

Нередко низкие показатели АД способны сигнализировать о развитии опасных патологий. Это могут быть болезни щитовидной железы и надпочечников, желудочно-кишечное кровотечение, анафилактический шок. Низкое давление нередко является единственным симптомом перечисленных заболеваний.

Лечение пациента

Лечение гипотонии проводится только после консультации с врачом и сдачи всех необходимых анализов.

Самостоятельное назначение медикаментов может привести к ухудшению состояния и даже угрожать жизни больного. Если негативные симптомы пониженного давления у пациента не проявляются, а само состояние не влияет на качество жизни, лечение не требуется.

Препараты при гипотонии

Аптеки предлагают огромный ассортимент препаратов от повышенного давления. К сожалению, у гипотоников выбор лекарств довольно скудный. Повысить давление и улучшить работоспособность позволяют такие препараты:

1. Цитрамон. Обезболивающий препарат, содержащий возбуждающий нервную систему кофеин. Особенно эффективен при головной боли, которая вызвана нарушением оттока из сосудов мозга венозной крови. Цитрамон — это доступное и популярное лекарство. Но им не следует увлекаться людям с язвенной болезнью желудка и кишечника, а также пациентам с патологиями почек и подагрой.
2. Регультон. Препарат содержит амезиния метилсульфат. Рекомендуется при гипотонии, которая сопровождается умственными нагрузками, головокружениями, страхами и бессонницей. Противопоказан в первом триместре беременности и при глаукоме.
3. Орто Таурин. Препарат стабилизирует артериальное давление, улучшает сон и оказывает антиаритмическое действие.
4. Сапарал. Тонизирующий препарат. Если давление внезапно понижается, пациенту необходимо принять 0,05 г лекарства сразу после еды. При эпилепсии и повышенной нервной возбудимости средство противопоказано.
5. Ноотропил (Пирацетам). Препарат относится к группе психостимулирующих средств. За счет улучшения мозгового кровообращения улучшает память и внимание, устраняет головокружение и слабость. С помощью этого средства можно лечить депрессивные состояния и кортикальную миоклонию.
6. Энцефабол. Препарат является поставщиком энергии для мозга, повышает устойчивость его клеток к плохому кровообращению. Энцефабол назначается при мигрени, депрессии, астении и нарушениях мозгового кровообращения. Противопоказан при тяжелых патологиях печени и почек.
7. Циннаризин. Нормализует кровообращение в сосудах мозга, сердечной мышце и остальных органах. Устраняет раздражительность, рассеянность и депрессию, препятствует развитию мигрени.

Коррекция образа жизни

Прием лекарственных средств не устраняет причину проблемы, а лишь на некоторое время позволяет избавиться от нежелательных симптомов. Для продолжительной нормализации состояния пациенту потребуется откорректировать способ жизни. Гипотоникам рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Как можно чаще бывать на свежем воздухе и проветривать помещение, особенно перед сном.
2. Отказаться от алкоголя или пить его в маленьких дозах. Коньяк, вопреки распространенному мнению, не может нормализовать давление. Алкоголь расширяет сосуды на незначительное время. Затем давление может понизиться еще сильнее.
3. Лучшим лекарством является полноценный сон. Постоянное ощущение усталости пройдет, если пациент будет спать не менее девяти часов.
4. Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями, но не реже пяти-шести раз в сутки. Обильные и редкие трапезы могут вызвать резкое падение артериального давления.
5. Гипотоникам следует отказаться от одежды, обтягивающей шею. Ношение постоянно водолазок или свитеров с узким горлом приводит к пережатию сосудов, работа которых и так затруднена.
6. Укрепить сосуды помогают баня и контрастный душ. Переходы от тепла к холоду должны происходить плавно, чтобы не спровоцировать резкий спазм.
7. Людям с пониженным давлением важно избегать стрессов, поэтому перед сном и на протяжении дня им рекомендуется пить травяные чаи из мяты, ромашки и валерианы.
8. Вода позволяет увеличить объем циркулирующей крови, за счет чего давление поднимается. Гипотоникам рекомендуется пить не менее двух с половиной литров воды в день.
9. Занятия спортом помогают поднять давление. Даже ежедневные пешие прогулки позволяют улучшить самочувствие пациента.
10. Гипотоники, в отличие от гипертоников, могут употреблять соленые продукты. Соль способна связать молекулы воды, благодаря чему выведение последней из организма замедляется.
11. Некоторые продукты питания поднимают АД. В рацион нужно ввести сыр, творог, рыбу, икру, сливочное масло, печень, красное мясо и яйца.
12. Для нормализации давления беременным рекомендуется выпить чашку сладкого чая и съесть несколько долек натурального шоколада. Кроме этого, следует некоторое время полежать в прохладном помещении.

Народные рецепты

Восстановить давление можно с помощью рецептов народной медицины. Перед тем как их использовать, необходимо проконсультироваться с врачом. Хорошо зарекомендовали себя такие способы:

1. Улучшает самочувствие свежевыжатый виноградный сок. Продукт должен быть натуральным, сок из пакета не подойдет.
2. Ежедневно с утра полезно пить крепкий зеленый чай с ложкой меда.
3. Бороться с гипотонией можно с помощью отваров и настоев. Рекомендуется использовать эхинацею, бессмертник, лимонник китайский, чертополох, зверобой, женьшень и родиолу.
4. Укрепить сосуды позволяет смесь кураги, меда и лимона. Два стакана кураги и один лимон пропускается через мясорубку. В смесь необходимо добавить три столовые ложки натурального меда. Это средство рекомендуется принимать три раза в день до еды по 1 столовой ложке. Кроме этого, перед каждым приемом средства нужно выпивать 30 мл светлого пива.

Внимательное отношение к здоровью позволит полностью избавиться от патологии или облегчить проявление ее симптомов. В борьбе с низким давлением ключевую роль играют стимулирующие вещества. К сожалению, неправильная дозировка может спровоцировать спазм сосудов и сильно поднять давление, поэтому применять лекарственные препараты и средства народной медицины необходимо только после консультации с врачом.