Как научить ребенка плавать

Редко можно встретить ребенка, который не любит купаться, хотя купание в ванной не сравнится с плаванием в открытом водоеме. Ребенок быстро растет, и если сейчас он с восторгом плескается в ванной, то вскоре вам нужно будет научить его плавать в открытых водоемах.

Существует много разных мнений касательно того, когда же ребенку можно начинать учиться плаванию и как проводить обучение. Некоторые педиатры и родители считают возможным начинать обучение плаванию с самого рождения, однако самым оптимальным для этого возрастом считается период 4-7 лет. Методики обучения детей плаванию тоже могут быть разными, но прежде чем выбрать ту или иную, нужно запомнить основные моменты.

Во-первых, ребенок должен научиться чувствовать себя уверенно под водой, научиться задерживать дыхание и двигаться в воде. Конечно же, все эти премудрости ребенок будет изучать в присутствии родителей и при их поддержке. Родители должны придумывать и проводить веселые, интересные игры на воде, купить разнообразные игрушки для воды и красивые детские купальники – одним словом, всячески стимулировать интерес ребенка к занятиям плаванием. Плавание для детей – прекрасная возможность укрепить организм, а тажке профилактика сколиоза.

Для развития необходимых навыков у ребенка существует много упражнений – это всем известные «поплавок», «звездочка», упражнения для ног, когда ребенок, держась за мяч, за бортик бассейна, за надувной круг, резко двигает ногами.

Для развития чувства уверенности у ребенка и правильной координации движений в воде, можно играть с ним в различные игры – например, наперегонки доставать с ним игрушки с поверхности воды, выбегая на берег и забегая обратно в воду. Само собой разумеется, что место, где вы собираетесь учить ребенка плавать, должно быть безопасным, на дне не должно быть битых бутылок, арматур и прочего мусора, а вода должна быть как можно более чистой и прозрачной.