Артериальная гипертония – это стабильное повышение давления, вследствие уменьшения просвета сосудов. Исходя из этого, кровоток затрудняется, нарушается кровообращение и изменяется тонус сосудов. Общепринятые нормы артериального давления считаются от 110/70 до 140/90.
Опасность повышенного давления
Постоянное повышенное артериальное давление, может оказать на человеческие органы необратимые осложнения.
- Гипертонический криз – резкое повышение давления вместе с тошнотой, рвотой, головокружением.
- Инфаркт – омертвение какого-либо участка вследствие прекращения его кровоснабжения.
- Инсульт – самое опасное осложнение при артериальной гипертонии. Происходит острое нарушение кровообращения в головном мозге, которое ведет за собой еще массу других осложнений.
- Стенокардия – недостаточное получение кислорода и питательных веществ сердечной мышцей, вследствие нарушенного кровообращения.
- Сердечная недостаточность – хроническое заболевание, при котором сердечная мышца не может в достаточном количестве обеспечить органы и ткани кислородом.
- Поражение почек. Повышенное давление нарушает работу почек, что приводит к застою токсических веществ в организме, а в случае бездействия и к почечной недостаточности.
- Поражение зрительного нерва.
- Импотенция. Появление бляшек в сосудах, затем бляшки отрываются и закупоривают другие мелкие сосуды, в том числе и сосуды, которые снабжают половой член.
- Атеросклероз – хроническое заболевание, при котором поражаются крупные и средние кровеносные сосуды. На стенках сосудов накапливается плохой холестерин в виде налета и бляшек, вследствие чего они теряют свою эластичность.
- Ишемическая болезнь сердца – частичное или полное прекращение кровоснабжения сердечной мышцы.
Симптомы высокого давления
Артериальная гипертония начинается бессимптомно, и характеризуется лишь кратковременным повышением давления. Выявив заболевание на ранней стадии, будет легче от него избавиться. Вот основные симптомы артериальной гипертонии:
- головная боль;
- головокружение;
- боль в области сердца;
- «мушки» перед глазами;
- шум в ушах;
- тошнота;
- раздражительность;
- сонливость;
- снижение зрения;
- потливость;
- тахикардия(учащенное сердцебиение);
- слабость;
- отеки лица;
- онемение пальцев.
Лечение гипертонии народными средствами
Народная медицина по силе действия не уступает медикаментозному лечению. К тому же лечение с помощью народной медицины не оказывает побочных действий для организма. Это безопасно, недорого и эффективно.
При экстренном повышении артериального давления используйте только лекарственные препараты. Они действуют быстрее, чем народные средства, что исключает появление осложнений.
Лечение чесноком

Чеснок обладает кроворазжижающим действием, стимулирует ток крови и препятствует образованию налета и бляшек на стенках сосудов.
Чесночный настой
Ингредиенты:
- 2 зубчика чеснока среднего размера;
- 250 мл кипяченой воды.
Приготовление: Тонко нарезать чеснок и залить водой. Оставить настаиваться в течение 12 часов.
Применение: Получившийся настой из чеснока пить каждый день утром и вечером по одному стакану в течение месяца.
Спиртовая настойка чеснока
Ингредиенты:
- 2 больших зубчика чеснока;
- 250 мл водки или 40% спирта.
Приготовление: Измельчить чеснок до кашеобразной консистенции и добавить водки или спирта. Пусть настоится 12 дней.
Применение: Употреблять получившуюся настойку 3 раза в день за 30 минут до трапезы, по 20 капель на протяжении одного месяца.
Настойка из чеснока лимона и лука
Ингредиенты:
- 20 зубчиков чеснока;
- 5 лимонов;
- 5 луковиц;
- 1 кг сахара;
- 2 л воды.
Приготовление: Предварительно очищенный чеснок, очищенные лимоны и луковицы измельчить с помощью мясорубки или блендера. Смешать с сахаром и залить все кипяченой остуженной водой. Оставить настаиваться 10 дней, затем убрать поставить в холодильник на хранение.
Применение: Принимать внутрь 3 раза в день, по 1 ст. л. за 20 минут до еды, пока симптомы не уйдут.
Лечение медом
Настойка из овощных соков с медом
Ингредиенты:
- свекольного сока 250 мл;
- морковного сока 250 мл;
- 200 г меда;
- 100 г клюквы;
- 125 мл спирта.
Приготовление: Старательно перемешать все продукты и оставить настаиваться 3 дня.
Применение: Употреблять 3 раза в день по 1 ст. л. в течение одного месяца.
Мед с луком
Ингредиенты:
- 100 г лука;
- 100 г меда;
- цедра половины лимона.
Приготовление: Измельчить все ингредиенты до кашицеобразного состояния и оставить настаиваться 7 дней.
Применение: Однократно принимать после еды 1 раз в неделю.
Не используйте все методы сразу, выберите один, это будет намного эффективней.
Свекла с медом
Ингредиенты:
- 250 г тертой свеклы;
- 250 г меда.
Приготовление: Старательно перемешать свеклу с медом.
Применение: Съедать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до приема пищи на протяжении месяца.
Лечение с помощью настоек и отваров из целебных трав
Отвар из корня хрена
Ингредиенты:
- 250 г корня хрена;
- 3 л воды.
Приготовление: Корень хрена натереть на терке и залить водой, кипятить на медленном огне в течение 20 минут.
Применение: Полученный отвар следует пить по пол стакана 3 раза в день в течение месяца.
Отвар из травяного сбора
Ингредиенты:
- ромашка 30 г;
- валериана 30 г;
- мята 30 г;
- фенхель 30 г;
- 500 мл кипяченой воды.
Приготовление: Соединить в одной емкости сухие ингредиенты и залить кипяченой водой. Оставить настаиваться 8 часов в темном месте.
Применение: Выпивать по 200 мл 1 раз в день натощак в течение месяца.
Отвар из листьев барвинка
Ингредиенты:
- 1 ст. л. листьев барвинка;
- 500 мл воды.
Приготовление: Залить листья водой и варить на слабом огне, на протяжении 20 минут. Остудить и процедить получившийся отвар.
Применение: Всю порцию выпить в течение дня за несколько подходов.
Лечение с помощью натуральных соков из овощей и фруктов
Каждый напиток обладает своим действием. Приготовление для всех соков одинаково.
Ингредиенты:
- 1 кг любых овощей или фруктов;
- 500 мл кипяченой воды.
Приготовление: Помыть овощи или фрукты, в случае необходимости почистить. Мелко нарезать и измельчить в блендере или через мясорубку. Залить кипяченой водой и хорошо перемешать. Дать настояться 20-30 минут. Удалить мякоть с помощью марли.
Применение: Свежеприготовленный сок очень быстро теряет витамины, поэтому необходимо выпивать его в течение суток.
Список соков при гипертонии:
- морковный – улучшает эластичность сосудов;
- свекольный – обладает свойством уменьшать содержание плохого холестерина в крови, что предотвращает образование налета и бляшек на стенках сосудов;
- виноградный – снижает давление, повышает гемоглобин;
- сок киви – приводит кровоток в норму;
- сок петрушки – укрепляет сосуды, устраняет плохой холестерин.
Народное лечение с помощью соков, применять с осторожностью при сахарном диабете и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Продукты, снижающие артериальное давление
10 самых эффективных продуктов, которые должны присутствовать в рационе каждого гипертоника:
- сельдерей;
- свекла;
- гранат;
- все цитрусовые;
- зеленый чай;
- какао;
- обезжиренное молоко;
- банан;
- морепродукты;
- орехи.
Профилактика

Чтобы предотвратить такое опасное заболевание и его осложнение, нужно соблюдать следующие рекомендации:
- сократить до минимума употребление алкогольной и табачной продукции;
- заниматься умеренной физической нагрузкой (скандинавская ходьба, длительные пешие прогулки по свежему воздуху, плавание);
- правильно питаться;
- исключить из рациона соль, острые, копченые и жирные блюда;
- полноценный сон, не менее 8 часов в сутки;
- употребление чистой воды 1,5-2 л в день;
- закаливание;
- избегайте стрессов.
Вывод
Артериальная гипертония опасное заболевание, которое ведет за собой множество необратимых осложнений. С заболеванием можно бороться с помощью народной медицины и очень даже эффективно. Но не стоит пренебрегать и медикаментозным лечением, которое применяется при неотложных состояниях. Народная медицина здесь выступает как вторичная профилактика осложнений, а не как основное лечение.
Виктор
сейчас продаются пакетики чеснока в порошке, мажу на хлеб мёд и посыпаю этим порошком….можно просто посыпать вторые блюда этим порошком…