Что это такое - гиперхолестеринемия, какими народными средствами лечить заболевание

70% всех людей умирают от инфаркта, инсульта и последствий этой болезни. У 7 из 10 этих людей причиной всему стал повышенный уровень холестерина, который образовал закупорку жизненно важных сосудов. Особенно страшно то, что многие даже не подозревают у себя наличие проблем. Как распознать у себя предвестники серьезных осложнений и что необходимо предпринять?

Что такое гиперхолестеринемия?

Гиперхолестеринемия – это состояние, которое характеризуется увеличенным содержанием холестерина в организме человека. Как правило, это не самостоятельное заболевание, а симптом сопутствующих болезней. Оставлять такую проблему без внимания нельзя, так как она может спровоцировать появление негативных последствий. Ведь именно холестерин становится причиной ожирения и атеросклероза.

Ученые связывают распространение патологии с пищевыми предпочтениями в различных странах. В местах, где питание ориентировано на разнообразие блюд с мясом, гиперхолестеринемия у людей встречается чаще.

Холестерин накапливается вследствие каких-либо нарушений. Он откладывается на стенках сосудов и тканях органов, тем самым вызывая закупорку в кровеносной системе и всевозможные проблемы в работе организма.

Виды гиперхолестеринемии

Классификация патологического состояния различается по способу возникновения и протеканию. Всемирная организация здравоохранения выделяет следующие формы:

1. Первичная. Точной причины развития такого состояния нет, но есть основания полагать, что основной фактор – генетика. Первичное повышенное образование холестерина происходит из-за дефектных генов. Как правило, поврежденное ДНК переходит от одного из родителей, и в редких случаях от обоих.
2. Вторичная. Развивается вследствие других заболеваний.
3. Алиментарная. В этом случае гиперхолестеринемия развивается из-за неправильного рациона. Скорее всего, пациент употребляет много мяса и вредных продуктов.

Причины заболевания

Гиперхолестеринемия может развиваться вследствие различных факторов:

1. Основная причина – неправильный рацион. Частое потребление слишком калорийной пищи повышает количество холестерина. Насыщенные жиры прикрепляются к стенкам сосудов. Это и приводит к появлению атеросклеротических бляшек. В дальнейшем такие скопления могут полностью перекрыть сосуд и нарушить кровоснабжение. Наиболее опасна такая ситуация для сердца и мозга. Это может повлечь за собой инфаркт и инсульт.
2. Немаловажный фактор – наследственность. Если дефектный ген перешел от кого-либо из родителей, то проблем с сосудами не избежать.
3. Спровоцировать сбой может сопутствующее заболевание. К ним относятся сахарный диабет, нехватка гормонов щитовидной железы и различные болезни печени, гипертония.
4. Вызвать нарушения может длительный прием медикаментозных препаратов.

Симптомы

Гиперхолестеринемия – это не заболевание, а один из лабораторных показателей. Выявить повышенный холестерин можно только с помощью исследований. Небольшое отклонение от нормы внешне никак не проявляется. Основные признаки могут наблюдаться только в запущенных случаях.

К симптомам гиперхолестеринемии относятся:

1. Ксантома. Плотные узелки, в которых содержится холестерин. Локализуются над сухожилиями.
2. Ксантелазма. Маленькие уплотнения желтого или оранжевого цвета на веках.
3. Изменение дуги роговицы. При осмотре отмечается наличие ободка серого оттенка вокруг роговицы.

Последствия

Наиболее опасное последствие повышение холестерина – атеросклероз. Это заболевание разрушает сосуды. В дальнейшем при нарушении кровообращения возможен некроз конечности.

При поражении атеросклеротическими бляшками сонных артерий нарушается работа мозга. Это может повлечь за собой потерю памяти и инсульт.

Если же холестерин откладывается на стенках аорты, то дальнейший приток крови со временем растянет ее стенки и образует аневризму (выпячивание). Разрыв аорты может привести к внутреннему кровоизлиянию и смерти.

Диета

По данным медицинских исследований, 20% холестерина в организм поступает через питание. Именно поэтому лечение гиперхолестеринемии всегда начинается с корректировки рациона. Соблюдение несложных рекомендаций по питанию способно существо улучшить общее состояние.

В меню должно быть снижено количество углеводов и животных жиров, а в основу питания должны входить бобовые и нежирные сорта мяса. Основные правила питания следующие:

1. Основа рациона должна состоять из клетчатки и сложных углеводов. Сюда входят овощи, фрукты и крупы. В день необходимо употреблять около 200 грамм круп и 600 грамм свежих овощей и фруктов.
2. Умеренно потреблять молочные и кисломолочные продукты. Жирная сметана, масло и сливки – под строгим запретом.
3. Не есть больше 2 яичных желтков в течение 7 дней.
4. Уменьшить количество соли в еде.
5. Не есть после 18:00.
6. Организовать свое питание в течение дня так, чтобы чувство голода не ощущалось. В противном случае организм может начать сформировывать запасы.
7. Кушать нежирные сорта мяса (курица, индейка, говядина) и рыбы (хек, минтай).
8. При приготовлении мяса птицы не использовать кожу и жир.
9. Исключить из меню красное мясо, субпродукты, жареные и копченые блюда.
10. Не разрешается есть чипсы, майонез, фастфуд и прочие вредные продукты.

Лечение народными методами

Лечение гиперхолестеринемии должно происходить по следующим направлениям:

• уменьшение количество холестерина;
• чистка сосудов;
• укрепление общего состояния и профилактика заболеваний сердца.

Каждую из вышеперечисленных задач можно решить с помощью проверенных народных рецептов.

Рецепт 1.

Компоненты:

• 10 грамм корня диоскореи;
• стакан чистой холодной воды.

Приготовление:

Ингредиенты перемешать и подогревать на водяной бане в течение 40 минут. Процедить. Принимать по 2 столовых ложки через 30 минут после приема пищи в течение 25 дней. При необходимости лечение можно повторить через 2 недели.

Рецепт 2.

Компоненты:

• 1 грамм высушенных листьев чистотела;
• стакан кипятка.

Приготовление

Смешать ингредиенты и дать настояться 3 часа. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Рецепт 3.

Утром выпивать 20 грамм льняного масла. Курс – 40 дней с перерывом в 20 дней.

Профилактика

Соблюдение несложных правил поможет предотвратить развитие патологии в организме. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• контролировать массу тела;
• придерживаться правильного питания;
• отказаться от вредных привычек;
• заниматься спортом;
• не подвергаться стрессам;
• регулярно проходить диспансеризацию.

Повышенный холестерин и проблемы с сосудами – это нередкое явление. В различных странах подобные проблемы диагностируются у 20-30% населения. Главное, в такой ситуации – вовремя начать борьбу за свое здоровье. Соблюдение простых рекомендаций способно существенно улучшить состояние человека и предотвратить развитие опасных осложнений.