Снизит сахар сок лимона и яйцо - просто приготовьте этот рецепт

Сахарный диабет – это болезнь, которая характеризуется повышенным содержанием глюкозы в организме пациента. Это происходит из-за нехватки инсулина, и как следствие нарушение обмена некоторых веществ. Для поддержания состояния в пределах нормы могут использоваться медикаментозные препараты и проверенные народные рецепты, например, употребление яйца и сока лимона.

Польза лимона и яйца при сахарном диабете

У лимона низкий гликемический индекс. Этот показатель информирует нас о влиянии продукта на уровень глюкозы. Чем выше индекс, тем быстрее и сильнее возрастает количество сахара в крови. Вследствие того, что у лимона данный показатель снижен, этот цитрус способен быстро снизить уровень сахара у диабетика.

Кроме этого, лимон обладает следующими полезными свойствами:

• клетчатка помогает нормализовать давление и снизить количество холестерина в крови;
• низкая калорийность;
• большое количество витаминов и минеральных солей.

Гликемический индекс яйца равен 0. Однако, чрезмерно употреблять ткой продукт не стоит. Яйца очень калорийны и содержат холестерин. Людям, страдающим диабетом, диетологи не рекомендуют съедать больше 1 яйца за 24 часа.

Яйца помогают:

• поддержать здоровье;
• убрать холестериновые бляшки;
• ускорить выработку инсулина;
• восстановить иммунитет;
• очистить организм от шлаков;
• улучшить работу пищеварительной системы.

Ежедневное употребление лимона и яиц очень полезно при повышенном содержании глюкозы. Однако, соединив эти два ингредиента, эффект будет лучше и продолжительнее.

Противопоказания

К лечению лимоном и яйцом следует отнестись с осторожностью. Желательно перед применением проконсультироваться со своим лечащим врачом. К противопоказаниям смеси относятся:

• болезни ЖКТ;
• язва желудка;
• высокая кислотность;
• резкое изменение уровня глюкозы;
• нарушенный углеводный обмен;
• аллергия.

Как готовить и применять

Для приготовления смеси яйца и лимон должны быть свежими. Идеально, если яички будут перепелиными, но если такой возможности нет, то можно взять и обычное куриное. Сок из лимона нужно выжать непосредственно перед приготовлением. Смесь нельзя хранить. Все нужно выпить за один прием.

Ингредиенты:

• 1 куриное (желательно домашнее) или 5 перепелиных яиц;
• чайная ложка сока лимона.

Приготовление:

1. Ингредиенты перемешать до получения однородной массы.
2. Выпить за 30 минут до завтрака.
3. Курс – 30 дней. 3 дня необходимо принимать – 3 дня перерыв.

Советы

При сахарном диабете важно соблюдать следующие рекомендации:

• регулярно проверять уровень глюкозы;
• при опасении на счет употреблении куриных яиц, заменить их на перепелиные;
• вместо сока лимона можно взять топинамбур;
• принимать смесь необходимо по утрам и не забывать про перерыв;
• не злоупотреблять употреблением лимонов;
• яйца тщательно промывать горячей водой перед использованием.

Отзывы

Антон, 25 лет

Моя бабушка категорически не доверяет медикаментам из аптеки. Называет их вредной химией. Свой диабет лечит только народными рецептами и очень положительно отзывалась об этом способе.

Людмила, 42 года

Мне помогло, но не с первого раза. Улучшения заметила только к концу курса.

Михаил, 56 лет

Решил серьезно заняться своим заболеванием. Этот «коктейль» начал употреблять в комплексе с другими мерами. По утрам каждый день прохожу 2 км, соблюдаю диету, контролирую количество сладкого. Заметил, что стал чувствовать себя гораздо лучше.